A arte marcial que ultrapassou as fronteiras israelenses

Com os crescentes números da violência e da criminalidade, saber se defender parece ser a opção. O Krav Maga, arte marcial israelense criada durante o período antissemita na década de 40, surge a partir da junção de várias técnicas de autodefesa como a luta de rua, artes marciais e muita disciplina.

Para o instrutor Henrique Rocha “Melhor saber e não precisar, do que precisar e não saber”. Numa situação de perigo ter a noção de autodefesa é importante, mas Henrique deixa claro que não incentiva os alunos a reagirem a assaltos. “Depende muito da circunstância, se o assaltante leva seus pertences como celular, carteira e documentos e você não quer reagir, é uma opção. Mas quando você já entregou tudo e o cara em vez de ir embora aponta arma para você, no meu caso, eu não daria outra opção para ele, partiria para cima”, afirmou.

Só em extrema necessidade a reação é indicada, o importante é que o aluno tenha o controle emocional numa situação de perigo e saiba se defender. “O autocontrole é essencial para reagir a uma agressão. O equilíbrio emocional permite uma ação eficaz do Krav Maga”, reforçou o instrutor Rienzy Azevedo.

Essa luta surge quando o antissemitismo e o fascismo ganhavam espaço na Europa. O Imi Sder-Or ou Emrich Lichtenfeld, pugilista, desenvolveu a técnica corporal de defesa pessoal para enfrentar os milicianos antissemitas. O corpo deve ser a ferramenta de combate, com golpes de desvio, mobilização e torções, onde a flexibilidade, agilidade e força são fundamentais.

Como uma arte recente e moderna o Krav Maga vem crescendo sua prática em academias e centros esportivos. A técnica está sendo utilizada por militares e policiais nos confrontos corpo a corpo sem armas. O setor de segurança privada também está aderindo a prática. Rony Santos fez o curso de segurança e aprendeu alguns movimentos. “É muito importante aprender o Krav Maga, pois na maioria das vezes trabalhamos sem armas e o que podemos usar para nos defender é o próprio corpo. Tenho conhecimento de outras artes marciais, mas é na técnica da luta que me baseio para a autodefesa e a mobilização do possível agressor”, disse o vigilante.

Quem pratica o Krav Maga não participa de competições e sua graduação é de acordo com o aprendizado e experiência na luta de defesa pessoal, ou seja, quanto mais golpes e contragolpes o aluno aprender, mais conhecimento e prática irá adquirir, o que facilita a mudança de faixa, que chega na categoria máxima, a “Dan”. A arte marcial pode ser praticada por crianças e adultos de qualquer sexo. “Quanto mais cedo aprender melhor para trabalhar corpo e mente e saber usar os golpes só quando necessário”, afirma o instrutor Henrique Rocha.

Onde treinar em Pernambuco:

Centro de Krav Magá de Pernambuco (Instrutores Daniel Luz e Thiago Augusto)

Rua General Abreu e Lima, 407, Rosarinho (1º andar, 101)

Fone: (081) 99274-0016

Associação Nagai (Instrutor Henrique Rocha)

Rua Capitão Zuzinha, 605 - Setúbal

Fone: (81) 99852 7626

Ultra - centro de treinamento (Instrutor Rienzy de Azevedo)

Av. São Paulo, 206 - Jardim São Paulo (1º andar)

Fone: (81) 99620 9002

Active Fitness Club (Instrutor Daniel Luz)

Rua das Graças, 261 - Graças Fone: (081) 3423-0898

Academia Vip Fitness (Instrutor Daniel Luz)

Rua Doutor Inácio Pessoa de Melo, 418 - Setúbal Fone: (081) 3341-4840/3341-6430

Academia Elite Fitness (Instrutor Carlos Albuquerque)

Rua Jack Ayres, 176 - Boa Viagem Fone: (81) 3328-7754

Espaço Holístico Aldeia Zen (Instrutor Thiago Augusto)

Estrada de Aldeia, 5 Km - Camaragibe Fone: (81) 99802-1239 / (81) 99731-3165

Medley Fitness (Instrutores Sérgio Rodrigues e Carlos Albuquerque)

Rua Leão Diniz de Souza, 5418 - Jaboatão dos Guararapes Fone: (81) 3361-3091

Styllu Academia (Instrutor Sérgio Rodrigues)

Av. Carlos de Lima Cavalcante, 943, Bairro Novo - Olinda Fone: (81) 3439-1634

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por Ernani Neves